体調が回復した話

つい、最近、感染性胃腸炎になってしまいました。

健康には、気をつけていましたが、それでも、

病気になってしまうことがあるものです。

今回いろいろな人に、すくってもらいました。

僕は、どちらかというと、恵まれている家庭環境で育ち、自分自身も、末っ子なので、

比較的甘えて育ってきました。

そんな中、育ってくると、ストレスに 弱くなってきます。

物事がうまくいかない時は自分一人で考えすぎたりすることが多くありました。

今回はなるべく自分の思いを冷静にして

様々な分野のプロの方に話を聞いてもらって

自分の状態を立て直すことができたと思います。

ブログ等を通じて、これからも様々な方とのコミュニケーションを取ってきたいと思います

【今回、感謝した人。ほんの一部です。】

ある漢方薬局の方、話を聞いてくれて、アドバイスをしてくれる

AST気功の方、同じく、話を聞いてくれて、アドバイスをしてくれる。

職場で、話を聞いてくれて、アドバイスくれる先輩。

自分と同じように、持病がある中、話をきいてくれる、大学時代の同級生

認知行動療法を教えてくれた、塾でお世話になった先生。

髪を切りながら、話を聞いてくれる、床屋の方

自分が落ち込んだときに、ほんの一部ですが、

これだけの人のおかげで、自分が保てています。

嫌なことがあっても、嫌なことに目を向けるだけでなく、逆に嫌なことがあったから、気づけることを大切にしていこうと思います